Критика, критика, ох уж эта критика… Вы все помните, еще со школьной скамьи, как учителя нам рассказывали о том, что у произведения Н.В. Гоголя «Мертвые души» было продолжение? Но мы его никогда не прочитаем, потому что автор сжег второй том, сам вынес своему произведению вердикт, еще до того, как кто-нибудь его прочитает. Н.В. Гоголь почувствовал, что не вынесет критики и понимал, что с произведением что-то не то. В данном случае значимость будущей критики оказалась превыше месяцев напряженной работы над произведением.

Каждая книга для автора – это как ребенок, месяцы подготовки, вынашивания идеи, представления о том, каким будет будущий шедевр, когда он выйдет в свет и т.д. И вот плод вашего воображения готов – он осязаем на бумаге… Вы показываете прекрасное дитя всему миру, и тут вам «прилетает» - да у него же нос кривой.

А есть ли идеальные? Что для вас нормально? Нет. Идеальных нет. И понятие нормы для всех субъективно. Но вот кому какое дело до чувств автора. Критики высказались и пошли дальше. А автору теперь жить с этими переживаниями. И кто как воспримет их - ни кто наперед не знает. Один начнет анализировать и делать выводы, другой закроется в себе и никогда больше ни чего не напишет.

Поэтому критика, особенно начинающему автору, не нужна. У всех нас восприятие текста разное, кто-то любит большое количество оборотов, кому-то необходим простой и лаконичный текст.

Авторам же необходимо прорабатывать заранее стратегии, которые помогут справиться с критикой. Проговаривайте себе – да, не все идеально, и я не идеален. Но у меня теперь есть книга, а у вас что? Я буду дальше учиться, развиваться, писать все лучше и лучше. У меня будут книги, а у вас что?

Если боязнь критики превыше всего, то желательно проработать страхи с психологом, найти истоки и избавится от тревожности.

О критике со стороны поговорили. Теперь разберемся с самокритикой писателя. Критическое мышление - это способность анализировать информацию и принимать обоснованные решения. Развитие этого навыка помогает людям оценивать проблемы, выявлять потенциальные решения и принимать обоснованные. Когда люди развивают навыки критического мышления, они становятся лучше в генерировании новых идей.

Самокритика - качество творческих личностей, вспомните, почитайте или послушайте произведения Антона Павловича Чехова, Вам понравится тонкий юмор, в коротких рассказах, сочетание юмора, грусти и сострадания в пьесе "Вишневый Сад".

Важно понимать, что без самокритики в принципе невозможен личностный рост. Именно поэтому так необходимо учиться смотреть на себя извне, и объективно оценивать себя, свои мысли и поступки.

В этом смысле приятной новостью является тот факт, что самокритика, как свойство психики, может развиваться. Поэтому, если писатель осознал важность этого феномена, он в любое время может начать заниматься данным вопросом.

Вообще любой творческий человек должен время от времени ругать себя. Ругать заслуженно и только после анализа своего шедевра. Так как это помогает снять стресс в первую очередь в работе над тем или иным произведением.

Во вторую же очередь самокритика очень хорошо помогает воспринимать и с лёгкостью относиться к любой даже самой жёсткой самокритике.

В третьих. Самокритика служит метафорическим "пугало", отпугивающим от вашего произведения некультурных и неадекватных хейтеров.

Если же самокритика интенсивна, мы можем ощущать себя дефектными, плохими, неполноценными или неправильными в важных аспектах, верить, что мы недостойны признания. Если вы чувствуете, что все выходит из под контроля, познакомьтесь с внутренним критиком.
Задайте ему вопросы:
1. Как ты ко мне относишься? Как ты меня называешь? (глупым, слабым, непривлекательным)?

2. Зачем ты так со мной? Какая у тебя цель?

3. Ответьте себе, как вы себя чувствуете, когда он так о вас говорит. Грустно ли вам? Чувствуете ли вы обиду или злость?

4. Помогали ли вам реплики внутреннего критика чувствовать себя когда-то лучше? Или вам становилось только тяжелее?

5. Теперь попробуйте с ним договориться – давай я напишу главу, а ты меня похвалишь?

Далее, как только появляется критикующая мысль, например, «я глупый, я неудачник», перефразируйте ее себе – «у меня появилась мысль, что я глупый, я неудачник, но это всего лишь мысль, она не несет за собой ни чего». При этом не забывайте себя хвалить за все, что только можно – я не хотел прибираться, но я это сделал, я молодец. Или « мне было лень писать, действительно лень, но я написал главу, я большой молодец, я заслужил отдых».

Помните, критика влияет на вашу работоспособность во всем. В головном мозге существует сложная сеть, которая активируется только тогда, когда мы…ничего не делаем! Это называется сетью режима по умолчанию. Когда вы отдыхаете, ничего не отвлекает вас от самих себя, ваша сеть режима по умолчанию начинает рисовать картины будущего и разбираться в прошлом, воображение на максимуме.

Эта сеть обрабатывает вашу жизнь, активируется, когда мы мечтаем, медитируем и находимся в состоянии полного покоя и расслабления. Если вам нужны свежие идеи, мысли и если вы хотите достигать своих целей начните с …освобождения от всех дел. Позвольте себе тишину, побудьте наедине с собой. Тогда ваш мозг скажет вам спасибо и поможет вам. Все, ваш критик спит, и теперь настала пора творить. Укажите себе небольшой промежуток времени, напишите несколько страниц, или даже главу. Не забудьте похвалить себя. Разбудите критика, он выспался, в хорошем настроении. Он готов договорится с вами, он похвалил вас.

Yana Kras

Поэтому критика, особенно начинающему автору, не нужна

Отчего же?! Я начинающий автор. Покритикуйте! Буду рад...

Касательно того момента, что начинающему автору не нужна критика, со стороны психолога хотелось бы дополнить, что это не совсем так, критика нужна, но при определенных условиях.
В начале своего творческого пути человек очень раним и уязвим, так как он не знает, чего ожидать от «публики», для него это еще не изученная ниша. Любое негативное высказывание может восприниматься не как комментарий о тексте, а как личная оценка его самого.
Важно не исключать критику совсем, а оберегать от деструктивной и направлять фокус на конструктивную обратную связь.
Правильно поданная критика может помочь увидеть недоработки и в будущем исправить их, может помочь ускорить рост, развить более профессиональное, гибкое мышление.
Как распознать, что человек пишет деструктивную критику?
- Человек общается общими фразами по типу «Полны бред», «Такое даже читать не хочется» и пр.
- Человек оставляет язвительные комментарии и оскорбления «Ты пишешь, как малолетняя школьница», «Кто вообще будет это читать?»
- Человек, который пишет деструктивную критику в первую очередь будет нападать на автора со словами «А вот с такими идеями нечего и начинать писать»
Если начинающий автор столкнулся с деструктивной критикой, то справиться с этим ему поможет:
- Разделить себя и свой текст. Сколько бы ты не вложил души в свой текст, это не твоя личность. Даже если текст не удался, это не значит, что автор менее ценен.
- Не стоит делать поспешных выводов, ознакомься, возможно этот человек является экспертом, а возможно просто недовольный человек.
- Не горячись и не расстраивайся, даже в грубой критике может быть правда, но нужно отличать ее от токсичности.
- Все сказанные комментарии, которые не помогают тебе стать лучше – идут в корзину.
Самое главное, что каждый автор имеет право допускать и учиться на своих ошибках.
Деструктивная критика – это не отражение ценности автора, а лишь ее искажение под чувствами и эмоциями других людей.
Начинающий автор должен учиться слушать, но не растворяться в чужих словах.